Jóga přináší pochopení, uvolnění, řešení a klid. Je založena na Vašem rozhodnutí a Vaší práci v sobě. O Józe nemusíte vědět vůbec nic (to může být někdy i výhodou).
Děkuji, že je mi umožněno každý den se učit Józe a dál předávat. Vést k rozlišení, pochopení a uvolnění.
.....lidem s upřímným záměrem bez rozdílu zkušeností nebo věku.
Záda, Břicho, Bok, Bok - březen 2025 - Jógový seminář - reference/více informací/přihlášky
"Nebolí mě záda. Čtyři polohy, kde vlastně necvičíte, jste v klidu a koncentrujete se, odstranily bolest. Nedovedu vysvětlit, jak je to možné. Vůbec to nechápu. Pravdou a díky bohu každodenní skutečností je, že to tak je. Děkuji."
Zvu Vás ke společné práci. Zjistěte co spojení čtyř nejjednoduších možných jógových poloh spolu s cíleně vedenou koncentrací k "hrubé fyzické tělní stěně" přináší Vám.
DECH, který probíhá. SÍLA, která rozpíná..... a navrací se do STŘEDU - duben 2025 - Jógový seminář - reference/více informací/přihlášky
Velmi si vážím všech vašich doporučení a předávání kontaktu dál. Děkuji vám za to!
"Jóga nás vede k pochopení sebe a poznání Sebe. Nástroje Jógy jsou jednoduché a často se k nim obracíme, když něco potřebujeme (bolest, odpočinek, zdraví, síla, klid, spánek....), už méně pak, když nic nepotřebujeme. Možná pochopíme, že k vlastní praxi nepotřebujeme ani podložku, ani čas navíc, anebo naopak. Stav Meditace a vnitřního Klidu neděláme my, je to Stav, který vzniká. Neovlivníme ani jak dlouho vzniklý Stav trvá. My můžeme pouze udělat rozhodnutí a znát "prostředek", který nás k tomuto Stavu veze. To, jestli vznikne Meditace už nezařídíme. Budu velmi ráda, když výstupem našich jógových setkání bude záblesk jasnosti a disciplína v tom "do jakého auta a proč si sedám a kam mě doveze..."
"Jóga nás vede k sobě. Vede nás k tomu takovým způsobem, že nedělám, aby to bylo lepší, zjišťuji, jaký ten stav je teď, v jaké stavu jsem já. To neznamená, že už nikdy nebudeme unavení, nemocní, smutní, kulhat :-) nebo že se změní svět okolo nás.... to nám Jóga nezařídí. Jóga nám zařídí vypořádat se s tím nepohodlím, které vyvstává, ale ne že se to nestane."
"Jóga nás vede k tomu, že "víme". Nevede nás k "rozumovému vědění" (pak to často hodnotíme), ale k jasnému vnímání/vědomí sebe v ten okamžik. Ten náš vlastní vnitřní pocit, vědomí sebe v tu chvíli rozpouští/rozptyluje "nevědomost". Rozšíření tohoto úzkého pohledu (nevědomosti) často může přinést moment "aha", ale i zlobu, pocit "nelíbí", to také všichni dobře známe.... někdy trvá třeba i měsíce, roky. Nevědomost v Józe není, že bych byl/a hloupá. Nevědomost v Józe je překrytí."